こんにちは〜 ナミちゃんです〜 ダイエットがうまくいかないそこの私 何もしなくても痩せたい、楽して痩せたいそこの私 無理です。そんなこと。 で、す、が、 痩せやすい体は作ることができるらしい…！ それは「基礎代謝」を上げること！！ 基礎代謝とは人間…